每天一定都要來上一杯咖啡☕️
提神+1 心情愉悅+1 習慣+1 ⋯⋯⋯
拿在手上很有fu+1
小編最愛的絕對是「熱 美 式」無誤！！
（這時候要來表揚一下💋編哥哥會細心的觀察幫小編還有編媽捕貨⋯讓我們每天有好喝的嘎逼👏👏👏）
最近和捧油們討論起咖啡
大家知道為什麼喝咖啡會提神？
什麼時候喝最好嗎？
泛科學～咖啡迷思與提神攻略！
https://youtu.be/UaIJoUQm1-4
是不是又長知識了呢^_^
下回若有朋友問起
就可以來個帥回覆^_^
但小編提醒大家關於喝咖啡這黨事，影片建議可參考～但還是因個人體質而異哦
因為小編身邊也有一喝咖啡5分鐘立馬心悸的朋友（哀哀⋯朋友辛苦了！）
🌈還有還有～
特別是孕媽媽也要特別留意懷孕期間攝取的咖啡因量哦！
以目前研究指出，如果每日攝取的咖啡因含量超過200-300毫克，會造成流產以及胎兒發育遲緩的機率上升，而每天少於此量的，則沒有證據會有危害。其實大家如果喝咖啡的時候，注意一下咖啡因的含量，不要超過200-300毫克。
另外大家要注意的是，紅茶、綠茶、可樂、可可、巧克力等也都有咖啡因，就不要攝取囉！
https://health.udn.com/health/story/9595/1749647
咖啡跟紅豆餅絕對是好捧油😍
🙌🏻旺萊甜紅豆餅 今天下午三點開賣
虎尾鎮自強街19號
現點現做絕對是最好吃的😋
不想等的餅友們可以先來電預約哦🤳
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